Ja jestem zwollenikiem bica z klata. Kiedys robilem z tricem, ale ta opcja lepiej mi wchodzi. I chyba nie mozna tu powiedziec ktura jest lepsza, bo to moze byc indywidualna sprawa -=Pit-Bull Gangland=- ...::: Dembek :::... Jedyną czystą suplementacją, która może dać ci świetną masę i separacje mięsniową. Jest własna niepohamowana żądza w [...]
Witam . Wiedziałem że od poniedziałku do srody treningu nie uświadczę bo terminy i deadliny w pracy. Tak więc poleciało wombo-combo i 3 treningi pod rząd. PT - Plecy , pomimo kontuzji w MC poleciało normalnie 140 x 5 bez problemu , przy wiośle też widać postęp i progress. Śmieszne jest że w lipcu jak kończyłem redu to plecy były jedną ze słabszych [...]
a znasz jakis lek ktory nie wywoluje efektow ubocznych? nawet twoja witamina C w gigadawkach predysonuje do kamicy nerkowej, dziala uszkadzajaco na plod, powoduje spadek odpornosci po przestaniu stosowania lekow. wiec hmm pozbyc sie jednego problemu a uzyskac drugi - bezsensu. po drugie nadmiar witaminy c jest wydalany z moczem. wiec nie widze [...]
Powtórze się z pościkiem ( troszke zmian ) ale chce się nim podzielić z innymi forumowiczami na temat cyklu no i oczywiście WYSŁUCHAĆ UWAG... pokazać że sensowny i bezpieczny ( tak uważam ) cykl nie jest taki tani( akurat w moim przypadku ok 620zł) :) może komuś się przyda... MÓJ CYKL : 100 kaps.metanabol polski- 70 zł LEKI: ( będą zażywane od [...]
Powtórze się z pościkiem ale chce się nim podzielić Z INNYMI!!!! forumowiczami na temat cyklu no i oczywiście WYSŁUCHAĆ UWAG... pokazać że sensowny i bezpieczny ( tak uważam ) cykl nie jest taki tani( akurat w moim przypadku ok 620zł) :) może komuś się przyda... MÓJ CYKL : 100 kaps.metanabol polski- 70 zł LEKI: ( będą zażywane od początku do [...]
Zabax mialem kumpli co mieli myslenie takie jak Ty... Chudzi jak patyki chociaz jedli duzo. Zobaczyli ze razem z kumplami chodzimy na silownie i rosniemy to tez chcieli. Cwiczylismy juz ponad rok nie myslac o koksach a oni ledwie 2 razy byli na silowni i juz chcieli zeby im mete zalatwic. i ktos tam im zalatwil. bylo ich 2. Najpierw wpakowali w [...]
Witam już o tym pisałem ale nie bardzo sie dowiedziałem co chciałem.To tak mam 20 lat.Od około 6-7 miechów ćwiczę solidnie 3x w tygodniu(tak mi się wydaje)Zanim rozpocząłem ćiwczyć ważyłem 58kg,rekord na klatę 45kg,biceps 29,7cm.Kolega który ćwiczy ułożył mi dietę wysokobiałkową.No do tego kupiłem sobie kreatyne,hmb,nitrobolon.No na dzien [...]
Wydaję mi się, że jeśli chcesz zrobić kurację na środkach farmakologicznych w celu rozbudowy masy ciała i koścca- zmężnieć- to lepszym rozwiązaniem byłby testosteron lub/i nandrolon w dawkach dopasowanych do Twojej masy i wydolności naczyniowej, ale nie chce być złym doradcą, więc skonsultuj to z kimś jeszcze.. Zmieniony przez - diakonos_0 w dniu [...]
hmmm czy za krótko... to inaczej - ćwiczę dłużej niż powyżej roku, tylko że w wakacje trochę siłkę odpuszczałem, można powiedzieć ze ćwiczę od dwóch lat, dwóch i pół (?) mi nie wygląda to na zbyt krótki okres czasu, żeby "wchłonąć" 200metki, dlatego liczę, że ktoś stąd doświadczony w tym temacie, mi rozpisze cykl na 6 tygodni na [...]
Wrzucę tutaj (nie do końca mam pewność czy to jest początek czy któreś z badań, ale załóżmy, że jest to początkowe i na pewno jest to ostatnie jakie robiłem) . Nigdy nie jadłem nadmiernie dużo, a waga jest najprawdopodobniej z tego, że kiedyś piłem dużo zwykłej coli (nawet nie zero). Słodyczy nie jem ani nic takiego. W chwili obecnej dieta jest na [...]
Temat odbloku załatwiony chociaż myślałem że w 1 dzień opleciecie większą dawke niż w pozostałe 21 dni brania tyle co w opakowaniu. Teraz najważniejsze ile tygodni cyklu, czy 10 i zużyć 3 i pół fiolki, czy wykorzystać całe 4 fiolki i wyjdzie 11.5 tygodnia. Od razu druga sprawa czy przechowywać z hcg w lodówce czy w szafie moge? Co do zdj to jak [...]
siekierman - w dni nietreningowe (te w ktorych nie cwiczysz na silowni) bierz tylko jedna porcje mono rano na czczo (5g) pozdro ... Zmieniony przez - malphas w dniu 2006-01-14 17:29:02
sz3 - wlaściwie Siodema ci odpowiedział. jednakże w jakim sensie pytałes z czym lączyć bo nie wiem teraz już... czy chodzi ci o jeszcze jakis dodatek kreatyny, inny stak/bo jeden hp to za malo chyba... itd, czy suple wspomagające bardziej z innej niejako strony, jak zma, arginina.cytrulina dodatkowa itp./? przerwa minimum miesiąc. pojdejutro - [...]
Witaj Skomponowanie odpowiedniego programu treningowego to podstawa do robienia postępów. Plan powinien zawierać wszystkie grupy mięsniowe, odpowiednią objętość i przemyślany sposób progresji gwarantujący przyrosty siłowy. Nie podałeś żadnych informacji o sobie, więc trudno ocenić Twój plan ale posiada kilka podstawowych błędów : 1.Wszędzie [...]
Witam wszystkich. Kupiłem dziś sobie na 2-godzinnej przerwie w zajęciach, rękawice na mieście, w najlepszym sklepie z akcesoriami sztuk walki. Danikeny i z tego co widzę na opakowaniu to są nawet Daniken Fight, dałem za nie 140 zł tylko jedno mnie nurtuje czemu kurva na mojej naszywce pisze DANDO a nie Daniken? PODRÓBY?
Skejciik -> dopłać i kup na lata, wybierz sobie coś. http://sportsklep.pl/produkt/4283/dyscypliny-sportowe_sporty-walki_rekawice_rekawice-treningowe-z-tworzywa_rekawice-everlast-treningowe-rodney.html http://www.takedown.pl/twins-gloves-black-rekawice-bokserskie-p-1274.html jakby co używam Rodney i są bardzo dobre, w klubie mają everlast [...]
witam, trenuje Kick boxing od niedawna, lecz mam niedlugo jechac na zawody, nie mam w domu worka ani możliwości by zamonotowac, dlatego potrzebuje druga pare rekawic by ćwiczyc z kolega, do 150 zł około, moga być troche droższe ale nie dużo, waże 69 kg na 183 cm wzrostu więc chyba 10oz ale się nie znam ;) @edit Lepiej Everlast: Rodney czy [...]
http://allegro.pl/rekawice-bokserskie-rdx-pro-gel-10oz-i3757149707.html http://allegro.pl/everlast-rekawice-bokserskie-ergo-pu-10oz-i3699725756.htm czy http://allegro.pl/rekawice-bokserskie-rdx-srebrne-skora-zel-wawa-i3740180324.htmll A może macie coś lepszego w podobnej cenie ? Zmieniony przez - Tysoon w dniu 2013-11-29 20:33:54
Cykl Metanabolem
